国旗下讲话：付尚——养成良好的习惯

　　各位老师同学们：

　　大家好，我今天演讲的题目是《养成良好的习惯》，习惯是我们学习生活的根基，是我们健康成长的臂膀，只有养成良好的行为习惯，才会成为德才双馨的建设者，才能把祖国建设的。建设成自主创新型的国家。

　　习惯对我们的生活有很大的影响。因为是不知不觉中影响着我们的品德，暴露着我们的本性。左右着我们的成败，美国著名教育家曼恩说，习惯像一根缆绳，我们每天给它缠扰上一股新索。要不了多久，他就会变得牢不可破。同学们，将来我们能否在社会立足，能否生活得踏实快乐，真正五笔拼的不是才艺，而是习惯。

　　曾国藩是清代。的名臣一生勤奋学习，以勤恒俩字来激励自己，教育自己值为百种弊病，皆从懒出，懒则事事松弛，他抓住一切读书机会，死前一日游手。不是卷，还给自己定了12条规则，他读书日。克有成，持之以恒，博求约首，不拘门户，久而久之就成了一种习惯，因为有了这种良好的习读书习惯，所以使得以博闻强记，学富五车成为清代以文人而封武侯的第一人。

　　从上述例子可以看出，良好的习惯是为人做事成功的基础，俗话说江山易改，禀性难移，也充分说明了习惯的重要性，既然习惯如此重要，那么如何养成良好的习惯呢，有一位禅师带领一帮弟子来到一片草地上，他问弟子们怎么可以除掉草地上的杂草，第一次门下了各种方法。把铲等等，但禅师说。这都不是最佳的办法，因为野火烧不尽，春风吹又生，什么才是最好的办法呢，全是说明年你们就知道了，到了第二年地址在回来，发现这边草地上出了一片粮食，再也看不见原来的杂草，弟子们才明白，最好的办法原来是草地上种粮食，只是禅师的智慧。用粮食。跟除杂草，我们在培养习惯时，是否可以从禅师那里领悟借鉴呢，好习惯多了，坏习惯自然就少了，习惯的养成并非一朝一夕之事，而。要想改正某些习惯，也常常需要一段时间，根据专家的研究，21天以上的重复会形成习惯，90天的重复重复会形成稳定的习惯，所以一个观念，如果被别人或者自己验证了21次以上，它一定会变成你的理念。

　　同学们人生最昂贵的代价就是都在等待明天，但明天永远不会再来，因为来的时候已是今天，只有今天才是生命中最重要的一天，只有今天才是我们生命中唯一可以把握的一天，只有今天才是我们唯一用来超越对手，超越自己的机会，不要把希望寄托在明天，希望永远就在今天就是现在。

　　君子以自强不息，让我们用认真的态度从小事做起，从我做起，去养成一个有利于我们生活，有利于我们学习的好习惯，伴我们快乐成长，去创造一片属于我们自己的蓝天。

　　我的演讲完毕，谢谢大家。

　　同连中学 付尚